Według American Society for Dermatologic Surgery 85% kobiet powyżej 21 roku życia zmaga się z cellulitem.

Na rynku istnieje wiele produktów i zabiegów reklamowanych jako skuteczne sposoby redukcji cellulitu. Jednakże, niewiele dowodów popiera te twierdzenia. Codziennie, na całym świecie, setki osób testuje kolejne rozwiązania lecz bez spektakularnych rezultatów.

W tym artykule przedstawimy Ci zabiegi w spa, których skuteczność obserwujemy regularnie u naszych gości. Taka pielęgnacja ma sens.

Wszystko, co musisz wiedzieć o cellulicie.

Chociaż cellulit (lipodystrofia, potocznie zwana “skórką pomarańczową”) nie jest szkodliwy dla zdrowia, wiele osób chce się go pozbyć z powodów kosmetycznych.

Prawdą jest, że nikt nie lubi tego specyficznego rodzaju tłuszczu, który znajduje się pod skórą i nadaje jej niekorzystny wygląd. Zdecydowanie bardziej cenimy sobie gładką i jędrną skórę.

Ta nierównomiernie rozłożona tkanka tłuszczowa może pojawić się już po okresie dojrzewania. Zwiększenie występowania nasila się w trakcie ciąży, podczas menopauzy, a także w przypadku zaburzeń hormonalnych.

Przyczyny powstawania cellulitu.

Wielu zastanawia się, skąd wziął się cellulit i dlaczego pomimo wielu starań, wyrzeczeń, a nawet względnie zdrowego trybu życia, ten problem spędza sen z powiek. Rzucające się w oczy komórki tłuszczowe, czyli adipocyty nie są ‘wybredne’, atakują newralgiczne miejsca zarówno u dojrzałych jak i młodych osób, walkę z cellulitem podejmują szczupłe Panie jak i te o pełniejszych kształtach.

Do najczęstszych przyczyn powstawania cellulitu należą:

• uwarunkowania genetyczne;
• zaburzenia estrogenu;
• nieprawidłowa dieta i nieregularne spożywanie posiłków;
• brak aktywności fizycznej
• spożywanie zbyt małej ilości wody;
• zaburzenia krążenia limfy;
• dziedziczna skłonność do występowania cellulitu.

Można zauważyć, że utrzymanie kontroli związanej z problemem cellulitu nie należy do łatwych zadań. Na szczęście, w dobie innowacyjnych technologii, jeszcze większej świadomości oraz wiedzy specjalistów, rozwiązania są na wyciągnięcie ręki.

3 stopnie cellulitu.

Ważna jest świadomość, z jak zaawansowanym cellulitem mamy do czynienia. Istnieją jego trzy stopnie:

Stopień 1. Łagodny.

Skóra wygląda jak skórka pomarańczy. Jest to sytuacja, gdy wgłębienia pojawiają się przy uszczypnięciu skóry.

Stopień 2. Umiarkowany.

Wgłębienia pojawiają się bez konieczności szczypania skóry i jest ich więcej. Skóra jest wyraźnie pofałdowana.

Stopień 3. Ciężki.

W tym stadium skóra jest już głęboko pofałdowana, cellulit jest widoczny niezależnie od przyjętej pozycji.

Jak zwalczyć cellulit zabiegami na ciało w spa?

Na przestrzeni lat ludzie żyli w przekonaniu, że w zabiegach antycellulitowych nie może być nic przyjemnego, czas obalić ten mit.

Wiele obiektów Spa&Wellness ma do zaoferowania szereg zabiegów, które widocznie poprawiają jędrność i wygląd skóry, a odprężenie jest ich błogim efektem ubocznym.

Jednym ze skutecznych środków na redukcję cellulitu jest masaż. Odpowiednio wykonany,  stymuluje mikrokrążenie oraz zmienia mikroarchitekturę podskórnej tkanki tłuszczowej. To pomaga w zmniejszeniu widoczności tzw. ‘dołeczków’. Jednak nie każdy masaż przynosi tak samo dobre efekty. Należy pamiętać, że tylko seria spotkań sprawi, że problem zostanie zażegnany. Ilość zabiegów często ustalana jest indywidulanie w zależności od stopnia zaawansowania.

Warto wybrać się zwłaszcza na masaż bańką chińską i masaż izometryczny.

Masaż bańką chińską.

Gładka skóra i piękna sylwetka.

Masaż bańką chińską jest wykorzystywany w medycynie naturalnej od trzech tysięcy lat. Nic dziwnego, ponieważ pobudza system immunologiczny i w ten sposób wzmacnia odporność. Jednak to nie są jedyne jego dobrodziejstwa.

Masaż dociera do głębszych warstw skóry, przyspieszając metabolizm tkanek. W miejscach dotkniętych cellulitem, bańka chińska pomaga szybko usunąć toksyny . Podciśnienie wytworzone w gumowej bańce zasysa skórę wraz ze znajdującymi się pod nią tkankami do wnętrza bańki. Dzięki temu zmienia się rozkład tkanki tłuszczowej. Grudki pod skórą zostają rozbite, a ciało staje się o wiele gładsze. Dodatkowo zmniejsza się jego obwód, więc zyskuje na tym ogólny wygląd sylwetki.

Masaż izometryczny.

Redukcja tkanki tłuszczowej i wzmocnienie mięśni.

Masaż izometryczny podoba się szczególnie osobom, które chcą zwiększyć siłę i pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, bez obciążających ćwiczeń fizycznych.

W tym przypadku terapeuta stosuje się zestaw technik na mięśniach poddanych skurczowi izometrycznemu. Dodatkowo masaż wspomaga krążenie (limfatyczne i żylne), dotleniając tkanki. To widocznie poprawia gęstość i jędrność skóry.

Już po pierwszych zabiegach cellulit jest wyraźnie wygładzony, a tkanka tłuszczowa w dużej mierze rozbita. 

W ciągu pięciu zabiegów można zredukować tkankę tłuszczową, co chwalą sobie szczególnie panie, u których gromadzi się ona w obrębie brzucha, boczków i ud.

Podczas serii 10 zabiegów, efekt wyszczuplenia i wygładzenia skóry jest potęgowany wzrostem masy mięśni. Sportowcy, którzy regularnie trenują lub przez długi czas z jakiegoś powodu pojawiło się u nich unieruchomienie spowodowane kontuzją, na pewno docenią ten rodzaj masażu.

Endermologia LPG.

Jędrna i rozświetlona skóra.

Endermologia LPG mechanicznie stymuluje skórę i w ten sposób rozprawia się z cellulitem. To delikatny zabieg, który nie wymaga wcześniejszego przygotowania. Wystarczy założyć specjalny strój (endermowear) i gotowe.

Podczas 40-minutowego zabiegu, specjalna głowica, posiadająca innowacyjne programy antycellulitowe, zasysa skórę w różnych kierunkach, pobudzając krążenie i regenerację tkanek. Produkcja elastyny i kolagenu wzrasta, a wraz z nimi jędrność Twojego ciała.

Oprócz niwelowania cellulitu endermologia pobudza też metabolizm i usuwanie toksyn z organizmu. Zasada jest bardzo podobna jak w przypadku masażu bańką chińską.

Ilość powtórzeń zależy od potrzeb organizmu i efektu, na jakim Ci zależy. Zazwyczaj ta liczba oscyluje pomiędzy dziesięcioma a dwudziestoma spotkaniami, co daje w sumie terapię trwającą od trzech do siedmiu tygodni.

Comfort Zone – Body Strategist Cellulite.

Manualna walka z zaawansowanym cellulitem.

Ten zabieg powstał z myślą o paniach, zmagających się z cellulitem na różnych poziomach jego rozwoju. Główne składowe to peeling żelowy, połączony z ekstraktem z czarnego pieprzu, okład błotny oraz olejek antycellulitowy do masażu. Dopełnieniem jest body wrapping oraz okład w postaci kremowej. zabieg świetnie sprawdzi się jako dopełnienie specjalistycznych

Comfort Zone i cała linia Body Stretegist, sprawdza się zarówno jako samodzielny środek walki z cellulitem jak i część większego programu.

Med 2 Contour.

Niechirurgiczna liposukcja.

Med 2 Contour pozwala, nieinwazyjnie, modelować ciało. Urządzenie Medical Med2 Contour emituje fale ultradźwiękowe o niskiej częstotliwości, które docierają w głąb skóry. Fale te rozbijają komórki tłuszczowe i na zawsze je usuwają. Sam masaż wykonywany jest dzięki zaawansowanej głowicy, która zasysa skórę.

Zabieg jest praktycznie bezbolesny. Jedyny bodziec to ciepło, a zadowolenie z poprawy wyglądu skóry jest nie do opisania. Aby tak się stało, warto powtórzyć zabieg od czterech do ośmiu razy.

Jakie zmiany w stylu życia pomogą Ci pozbyć się cellulitu?

Istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby zmniejszyć widoczność cellulitu. Utrzymanie i wzmocnienie efektów zabiegów antycellulitowych, oparte jest na wprowadzeniu pewnych zmian w swoim stylu życia.

Należą do nich: regularne ćwiczenia, zrównoważona dieta i dobre nawodnienie organizmu. Picie wody to tania opcja, która może pomóc w walce z cellulitem. Woda utrzymuje Cię w stanie nawodnienia, a także pomaga pobudzić krążenie i przepływ limfatyczny.

Świetnie sprawdza się też szczotkowanie skóry na sucho przed prysznicem. Pomaga to stymulować przepływ krwi i rozbijać złogi tłuszczu pod skórą. Kolejnym sposobem jest masowanie problematycznych miejsc peelingiem lub olejkiem zawierającym kofeinę, która może pomóc w rozbiciu komórek tłuszczowych.

Cellulit to bardzo powszechna przypadłość, której ciężko zapobiec. Jednak zabiegi w spa i pewne zmiany w stylu życia mogą pomóc zmniejszyć jego widoczność i poprawić ogólną kondycję skóry.

Sezon jesienno-zimowy jest idealny, aby rozpocząć walkę z cellulitem. Niektóre z zabiegów mogą skutkować krótkotrwałym, drobnym zaczerwienieniem, które w lecie trudniej jest zakryć. Nie warto jednak ograniczać się porą roku. Wizyta w spa to przecież czysta przyjemność o każdej porze.

The post 5 najlepszych zabiegów w SPA, aby pozbyć się cellulitu first appeared on Hotel w Gdyni.