Die Haut an den H\u00e4nden ist bei vielen Menschen sehr empfindlich und besonders \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen wie K\u00e4lte, W\u00e4rme, UV-Strahlung oder chemischen Verbindungen in Reinigungsmitteln ausgesetzt.<\/p>\n\n\n\n
Die aktuelle Situation, die alle zum Gebrauch verschiedener H\u00e4nde-Pr\u00e4parate zwingt, welche in ihrer Zusammensetzung einen hohen Alkoholgehalt aufweisen, f\u00fchrt vor allem zu einer intensiven Austrocknung der Haut und bei gr\u00f6\u00dferer Vernachl\u00e4ssigung zur Entstehung von kleinen Rissen.<\/p>\n\n\n\n
Es ist erw\u00e4hnenswert, dass Die H\u00e4nde sind unsere Visitenkarte<\/strong>, gleich nach Gesicht und Hals sind es gerade diese, an denen man das Verstreichen der Zeit sieht. Um sch\u00f6ne und gepflegte H\u00e4nde zu haben, m\u00fcssen wir keine Kosmetika aus dem sogenannten oberen Regal verwenden.<\/p>\n\n\n\n Heimische Handpflegebehandlungen haben den Vorteil, dass wir Zutaten verwenden k\u00f6nnen, die sich in den K\u00fcchenschubladen befinden.<\/p>\n\n\n\n Abziehen<\/strong><\/p>\n\n\n\n Sowohl die Haut der H\u00e4nde als auch die des gesamten K\u00f6rpers erfordert ein Peeling abgestorbener Hautzellen, was die Befeuchtung, N\u00e4hrung und Gl\u00e4ttung erheblich erleichtert.<\/p>\n\n\n\n Die Anwendung eines f\u00fcr den K\u00f6rper bestimmten Peelings ist sehr empfehlenswert, vorausgesetzt, die Haut an den H\u00e4nden ist nicht bereits \u00fcberm\u00e4\u00dfig besch\u00e4digt und rissig. Ein solches Produkt kann nat\u00fcrlich auch selbst zu Hause hergestellt werden.<\/p>\n\n\n\n Zur Herstellung eines Peelings<\/strong> wir werden brauchen: Wir vermischen alles zu einer homogenen Konsistenz, tragen es auf die H\u00e4nde auf und f\u00fchren Bewegungen \u00e4hnlich dem H\u00e4ndewaschen aus. Wir wiederholen den Vorgang f\u00fcr 5 Minuten, sp\u00fclen dann das Peeling unter flie\u00dfendem Wasser gr\u00fcndlich ab und trocknen die H\u00e4nde vorsichtig mit einem Papiertuch.<\/p>\n\n\n\n KOJENIE<\/strong><\/p>\n\n\n\n Der Verzehr von Leinsamen liefert gro\u00dfe Mengen an Omega-3-S\u00e4uren, die Entz\u00fcndungen im K\u00f6rper lindern. Leinsamen k\u00f6nnen auch f\u00fcr ein Bad gegen trockene, rissige und spr\u00f6de H\u00e4nde verwendet werden.<\/p>\n\n\n\n F\u00fcr die Schaffung eines solchen Bades<\/strong> wir werden brauchen: Vorbereitung: Ein Bad mit Leinsamen umh\u00fcllt die Haut mit einem Schutzfilm, wirkt beruhigend auf kleine Wunden und regeneriert die Haut der H\u00e4nde.<\/p>\n\n\n\n Enth\u00e4rtung<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ein h\u00e4ufig auftretendes Problem mit trockenen Nagelhautf\u00e4ltchen rund um die N\u00e4gel k\u00f6nnen wir l\u00f6sen, indem wir Oliven\u00f6l in diesen Bereich einmassieren. Dies verbessert den Zustand der N\u00e4gel und macht die Nagelhaut weich. Systematisches \u00d6len der Nagelhaut bringt bereits nach einem Monat hervorragende Ergebnisse.<\/p>\n\n\n\n ENTFERNUNG VON PIGMENTFLECKEN<\/strong><\/p>\n\n\n\n H\u00e4ufig auftretende Verf\u00e4rbungen auf dem Nagelbett entstehen durch das Auftragen von farbigem Nagellack direkt auf das Nagelbett. Manchmal vergessen wir einen wichtigen Schritt, n\u00e4mlich das Auftragen einer Unterlackbasis, die das Nagelbett vor solchen Verf\u00e4rbungen sch\u00fctzen soll. Im Kampf gegen diese Art von Problemen eignet sich das Einreiben des Nagelbetts mit Zitrone und Backpulver.<\/p>\n\n\n\n Die Zitrone wird halbiert oder geviertelt, dann wird Backpulver darauf gestreut und f\u00fcr 1 Minute auf einen Nagel auf einer Fliese eingerieben. Anschlie\u00dfend mit lauwarmem Wasser absp\u00fclen und die Fliese leicht trocknen.<\/p>\n\n\n\n Befeuchtung<\/strong><\/p>\n\n\n\n Allgemein erh\u00e4ltliche Feuchtigkeitscremes f\u00fcr die H\u00e4nde k\u00f6nnen die t\u00e4gliche Pflege erleichtern. Beim Kauf von Handcremes sollte auf deren Inhaltsstoffe geachtet werden. Am wichtigsten ist, dass sie auf Basis von pflanzlichen Butter oder \u00d6len hergestellt sind, au\u00dferdem sollten sie nat\u00fcrliche feuchtigkeitsspendende Substanzen wie Glycerin und Harnstoff enthalten. Gut ist es auch, wenn die Creme Vitamine A, C und E enth\u00e4lt, die vor freien Radikalen sch\u00fctzen und den Aufhellungsprozess der Haut verst\u00e4rken. Cremes sollten dagegen keine Parabene, Silikone, k\u00fcnstliche oder duftende Substanzen enthalten.<\/p>\n\n\n\n Denken wir an grundlegende Handlungen wie die t\u00e4gliche Feuchtigkeitspflege der H\u00e4nde oder das Anziehen von Handschuhen bei Hausarbeiten, insbesondere bei der Verwendung von aggressiven chemischen Reinigungsmitteln. Dies sch\u00fctzt unsere H\u00e4nde vor einem beschleunigten Alterungsprozess oder der Entstehung unansehnlicher Verf\u00e4rbungen und Flecken.<\/p>\n\n\n\n Die Haut an den H\u00e4nden ist bei vielen Menschen sehr empfindlich und wird durch \u00e4u\u00dfere Einfl\u00fcsse wie Frost, Hitze, UV-Strahlung oder chemische Verbindungen besonders belastet.... Mehr lesenRead more Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 d\u0142oni i paznokcie ?<\/span><\/a><\/span><\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":7877,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[107],"tags":[],"class_list":["post-6112","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spa"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quadrille.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quadrille.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quadrille.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrille.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrille.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6112"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quadrille.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6112\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrille.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7877"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quadrille.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrille.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quadrille.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\u2013 Saft einer halben Zitrone
\u2013 Rohrzucker (falls nicht vorhanden, k\u00f6nnen wir normalen wei\u00dfen Zucker verwenden)
\u2013 Teel\u00f6ffel Honig<\/p>\n\n\n\n
\u2013 3 Essl\u00f6ffel Leinsamen
\u2013 Glas kochendes Wasser<\/p>\n\n\n\n
Wir \u00fcbergie\u00dfen die Samen mit Wasser, lassen sie abk\u00fchlen und tauchen dann die H\u00e4nde f\u00fcr 15 bis 20 Minuten in die Br\u00fche. Nach diesem Vorgang trocknen wir die H\u00e4nde mit einem Papiertuch.<\/p>\n\n\n\n
Katarzyna Bojanowska
Spa-Therapeut<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"